Полугодовой перерыв в посещении спортзала сказался на мне самым негативным образом. Больше так нельзя запускать это дело. Короч, я весь болю, но надеюсь, что сегодняшнюю тренировку всё-таки переживу, потому что я должен.
апд. Я СТРОНГ Жив, цел, орёл, и чувствую себя намного лучше, чем после первой тренировки. Тело снова начинает привыкать к нагрузкам, что хорошо.
Да, я обещаю, что не буду тут срать постами про турнички, качалку и ЗОЖ. Потому что, во-первых, не вижу в этом интереса для читателей, и, во-вторых, я как курил, так и продолжаю, лол.